27 de setembro de 2010

NUTRICIONISTA

Alimentação na gravidez, não basta aumentar a quantidade, É preciso ingerir o alimento certo. É recomendável aumentar o cálcio e proteínas e diminuir gorduras, açúcares, sódio, etc.

Principais alimentos liberados:

Pão integral
Leite e derivados (Leite desnatado ou semi, queijo branco, etc.)
Frutas com moderação
Grelhados (carne, frango ou peixe)
Cereais (Arroz, só integral)
Leguminosas (Feijão, lentilha, ervilha)
Legumes à vontade

Obs.: Semente de gergelim contém grande quantidade de cálcio
...

25 de setembro de 2010

ÀS COMPRAS

Fomos às compras hoje ver os móveis para o quartinho dos bebês. Vamos comprar 2 berços por enquanto. Quando os nenens chegarem vamos colocá-los 2 em cada berço por enquanto, depois a gente separa e põe cada um no seu cantinho.

Chegamos na loja e falamos pra vendedora: Gostaríamos de comprar 2 berços. Aí ela respondeu atenciosa: Ah! Um pra ficar na casa da mamãe e outro na casa da Vovó? Então tivemos que explicar: Você não está entendendo, são gêmeos, quadrigêmeos!!! A moça ficou maravilhada e nos tratou muito bem.

Encontramos um berço muito legal que se transforma em cama e dá pra usar até os 6 anos.

Depois de ver os móveis, fomos almoçar (estamos chiques, almoçamos no Box do Montana Grill que pertence àquela dupla sertaneja). Estávamos lá esperando o prato e encontramos nossos amigos Renato e Paula e as crianças, Pedro e Duda. Fazia um tempão que não os víamos.

Abraço
Neto e Carla

17 de setembro de 2010

12ª SEMANA


São quatro!!!

No ultrasom anterior foram confirmados quatro bebês, porém esperamos o ultrasom morfológico para dar a notícia pra todo mundo.
Hoje Fizemos o Ultrasom Morfológico na Unidade de Medicina Fetal do Hospital Santa Joana. Foram quase duas horas para avaliar um por um. Ainda bem que a médica era uma simpatia.
O Resultado é que, graças a Deus, deu tudo normal, está tudo bem com todos eles. Respiramos aliviados, mais uma vez nos ajudou o Senhor!

Neto e Carla

12 de setembro de 2010

11ª SEMANA


Estamos com 11 semanas indo para a 12ª.

No último dia 3 fizemos novo ultrassom. O próximo passo agora será o ultrassom morfológico para ver se está tudo bem com os bebês.
A gravidez de múltiplos requer um acompanhamento médico mais de perto. Falando nisto, há alguns dias vínhamos conversando sobre quando Carla iria parar de trabalhar. Esta semana, o médido dela finalmente a afastou de suas atividades para que fique de repouso.
O nascimento de múltiplos, invariavelmente é prematuro, não passa de 35 semanas, quando muito. O repouso é fundamental, porque quanto mais repouso, mais tempo eles ficarão na barriga.
Agradecemos o apoio e o carinho das pessoas que tem ligado para saber informações, etc. À medida do possível vamos atualizando as informações.

Abraços
Neto e Carla